MIX DE SEMENTES

DESCRIÇÃO:

As sementes são um grupo de alimentos delicioso, crocante e cheio de nutrientes, Esse mix é pra você adicionar crocância às suas preparações: saladas, sopas,I nserir sementes no dia a dia nem sempre é fácil pra quem está iniciando a jornada da alimentação saudável.

BENEFÍCIOS:

São ricas em compostos bioativos como magnésio, fosforo, potássio, zinco, selênio, cálcio, niacina e ácido fólico que atuam como cofatores metabólicos e no controle hormonal. Esses compostos auxiliam no controle dos sintomas relacionados ao ciclo menstrual como cólicas, enxaqueca, inchaço, irritabilidade, insônia, dentre outros.

SUGESTÃO DE USO:

Pode ser adicionado em saladas ou nos legumes, além de dar um toque especial no sabor, você estará enriquecendo a sua alimentação com cálcio.