O chá de hibisco é uma planta medicinal de nome Hibiscus sabdariffa, popularmente conhecida também como Azedinha, Quiabo-azedo, Rosélia ou Vinagreira. Para quem quer encontrar um aliado natural na busca por um corpo mais saudável, o chá de hibisco é bastante utilizado por quem deseja perder alguns quilos. O chá de hibisco tem ganhado popularidade como uma bebida saudável e saborosa. Ele é feito das flores secas do hibisco e pode ser consumido quente ou frio. Além de ser uma opção deliciosa para quem busca variedade na hora de tomar chá, o chá de hibisco também traz inúmeros benefícios para a saúde.
Diminui a pressão arterial, ajuda a perder peso,controla o colesterol, melhora a saúde do fígado, evita a retenção de líquido.
Leve um 1 litro de água ao fogo. Assim que começar a levantar as primeiras bolhinhas, acrescente 2 colheres (sopa) cheias do hibisco seco (ou 2 sachês). Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos (10 minutos no máximo), coe em seguida.
