É um mix delicioso de castanhas, cereais, linhaça, frutas desidratadas e amêndoas. Esse produto não contém adição de açúcar, sendo uma ótima escolha para pessoas com restrição ao consumo e também para aqueles que preferem uma dieta livre de açúcas.
Rico em fibras, pode melhorar um intestino preguiçoso, combater várias doenças, é rico em gorduras benéficas e ajuda a aumentar a saciedade
Uma boa opção é incluir a granola no café da manhã, servida com leite ou iogurte. Ela pode também acompanhar frutas variadas ou fazer parte de receitas salgadas e doces.
